清新田园牧歌

清新田园牧歌

清新田园牧歌的做法说明

想要记录下每一道清新自然的菜谱,留着以后做给我亲爱的宝宝吃☺️☺️☺️

清新田园牧歌的食材和调料

淮山约10cm
莴笋约15cm
木耳约8颗
红椒约1/2个
甜玉米约3cm
覆盖锅底
少量
味精少许

清新田园牧歌的做法与步骤

  1. 第1步.

    『1』木耳开水浸泡5~10分钟 如果喜欢脆一点,五分钟足够了; 如果喜欢膩滑一点建议十分钟,更入味。 『2』山药,莴笋切长方体。 长3cm,宽1.5cm,厚度约2㎜左右 『3』红椒切丁,甜玉米掰下来就好了。 适量就好,当然喜欢可以多放。 我是单纯觉得配色好看,加点甜度,心情会更好😄 『4』热锅放油,油覆盖锅底。 『5』中油温先放红椒爆炒;然后放入莴笋煸炒10秒左右;再依次放入山药,木耳煸炒2分钟;加入少许盐;最后放入玉米粒一起煸炒2分钟;关火再放少许味精出锅即可。 『注意点』电磁炉火候保持在1400-900之间。 #个人感觉火候是关键。中小火就好,五分钟即可# 临时想起来把这个菜谱记下来的,第一次做这个搭配的菜,味道很好吃,怕自己忘。但是步骤图忘了拍,后期有机会再补吧😄

    清新田园牧歌的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    如上

    清新田园牧歌的做法步骤 第2步

小贴士

山药一定要切完立马就炒,如果提前切的话就需要泡水里,以免变色。
电磁炉火候保持在1400-900之间,不加水,油稍微多放点,色泽度会更好。

美食资讯

清新田园牧歌相关菜谱大全