冬笋炒五花肉

冬笋炒五花肉

冬笋炒五花肉的做法说明

江南的冬,有一道菜,鲜够一个冬天,那就是冬笋,怎么做都好吃。

冬笋炒五花肉的食材和调料

冬笋两根
五花肉250克
青蒜4根
青,红椒各3根
生抽10毫升
尝下咸淡再放
料酒10毫升

冬笋炒五花肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材如上,春笋也可同样处理。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冬笋剥去壳,对半切,斜切薄片。斜切可切断笋纤维,可以更嫩。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    五花肉切薄片,辣椒滚刀切块,青蒜苗切小断。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    干锅(即不放油)直接下笋,煸出笋气(指笋特带的一种草酸,不煸会有点发涩,影响口感。用开水焯5到10分钟也可以,不过老家做法就是干锅煸出水气。)

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煸到如图状态,干略带焦盛出。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内做油,小火煸五花肉出油,发干略焦的状态。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入筝片翻炒五分钟。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入青红椒翻炒均匀。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放生抽,料酒小火焖两分钟。再放盐调味,倒入青蒜苗即可。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    竹笋鲜嫩,咸鲜肉香,三碗饭打不住。冬天不吃笋,就如过了个假冬天。

    冬笋炒五花肉的做法步骤 第10步

小贴士

备注:肠胃功能不好的人尽量少吃笋。

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