奇异果酸奶杯

奇异果酸奶杯

奇异果酸奶杯的做法说明

往常吃过的酸奶杯,会把各式水果、坚果简单的撒在酸奶表面,不是先把酸奶吃完剩下水果,失去水果应有的搭配作用;就是水果吃完了剩下单调的酸奶,风味上大打折扣。于是,水果堆叠的酸奶杯应运而生了!
冬季坐在温暖的家中,又或是酣畅淋漓的吃完火锅,会时不时想吃一口冰的。这时做一份奇异果酸奶杯,既不像冰激淋那样寒气满满,热量也更低,口感却比前者丰富了不少。冬季有了它,被暖气包围的燥热的心也瞬间降了温:)

奇异果酸奶杯的食材和调料

奇异果1个
奶油奶酪40克
15克
酸奶80克
蛋白6颗

奇异果酸奶杯的做法与步骤

  1. 第1步.

    奇异果去皮切丁

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    碗中倒入40克奶油奶酪、15克糖搅拌均匀

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    接着碗中倒入80克酸奶,搅拌均匀

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时,做成酸奶糊

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着将3颗蛋白糖捏碎倒入杯底

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅杯中接着放入一层酸奶糊,一层奇异果,再放一层酸奶糊...依此类推,直至填满杯子

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在酸奶杯顶部放上蛋白糖,做好啦!

    奇异果酸奶杯的做法步骤 第7步

小贴士

酸奶杯做好后放入冰箱冷藏,风味更佳。

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