胡萝卜松(无油菜)

胡萝卜松(无油菜)

胡萝卜松(无油菜)的做法说明

胡萝卜可以做成干松状,可以就馒头,就米饭,也可以洒在其他是菜品上装饰,也可以作为素寿司,素饭团的填充物。

胡萝卜松(无油菜)的食材和调料

胡萝卜3根
4克

胡萝卜松(无油菜)的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜切成极细的丝,如果刀工不行,就用细擦子擦吧。

  2. 第2步.

    挤干水分,放入少许盐腌10分钟。盐不要多了,因为一会儿烤干了会更咸。

    胡萝卜松(无油菜)的做法步骤 第2步
  3. 3.

    搅拌胡萝卜丝

  4. 第4步.

    继续腌制10分钟

    胡萝卜松(无油菜)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用力挤干胡萝卜丝的水份。这是挤出来的水

    胡萝卜松(无油菜)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入干燥的炒锅内,开中小火慢慢煸。

    胡萝卜松(无油菜)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煸至水份减少70%,就可以了。

    胡萝卜松(无油菜)的做法步骤 第7步

小贴士

颜色深的胡萝卜含水量少,较易成功,反正我用黄色的没做成。

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