冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤

冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤

冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法说明

温补汤水,适合秋冬..补血气,让你温暖整个冬天,冬虫草也可以用虫草花代替。

冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的食材和调料

乳鸽1只
虫草8条
瘦肉100
燕窝适量
瑶柱10粒
红枣适量
3片
适量

冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法与步骤

  1. 1.

    燕窝先浸泡几个小时,泡发好

  2. 2.

    乳鸽瘦肉飞水,瑶柱浸泡十分钟

  3. 3.

    除燕窝外,所有材料一起炖2.5小时。

  4. 4.

    最后放燕窝炖半小时,放少许盐调味即可享用!

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