五彩蔬菜杯

五彩蔬菜杯的做法说明
我们要科学的让宝宝吃好每餐饭,才能营养均衡~这道五彩蔬菜杯,有青菜,香菇,肉,胡萝卜🥕营养全面,样子漂亮,口感嫩滑。
五彩蔬菜杯的做法与步骤
- 第1步.
1️⃣准备好食材
- 第2步.
2️⃣把小青菜用清水洗干净,切掉叶子,把根部芯挖空
- 第3步.
3️⃣所有食材切丁
- 第4步.
4️⃣锅内少许油烧热,倒入肉馅炒制变色后依次放入切好的蔬菜碎
- 第5步.
5️⃣加酱油,盐,鸡精,水淀粉,翻炒均匀(8分熟)
- 第6步.
6️⃣最后舀到准备好的青菜杯里
- 第7步.
7️⃣ 中火蒸10分钟左右即可
- 第8步.
8️⃣一盘热气腾腾,颜色漂亮的蔬菜杯就做好了
- 第9步.
9️⃣营养均衡,口感嫩滑~
小贴士
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