菠菜蛋皮拌木耳

菠菜蛋皮拌木耳

菠菜蛋皮拌木耳的食材和调料

鸡蛋2个
木耳5朵
菠菜1把
生抽2勺
1克
2勺
香油2滴

菠菜蛋皮拌木耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    先做蛋皮,一颗蛋在碗里打匀,锅里可放一点点油,如果是不粘锅,可以小火不放弃。 将打匀的蛋倒入锅中,开始转锅,转成圆形即可,表面半凝固时,可以先晃动一下锅,然后再翻面,翻面的同时就可以关火了,余热就能够完成,等个几秒,拿出蛋皮,切丝。总共做两张。

    菠菜蛋皮拌木耳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    下水,放一点点油油盐,焯木耳和菠菜,木耳1分钟,菠菜10-20秒,焯好放入调料,拌匀即可。

    菠菜蛋皮拌木耳的做法步骤 第2步

小贴士

蛋皮也可以换成焯好的胡萝卜丝,焯好的豆芽,豆腐丝等,就是配个色,顺便补点蛋白质。

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