山药巧达汤

山药巧达汤

山药巧达汤的做法说明

传统的巧达汤是利用面粉和鲜奶油所煮出的浓汤,美味但热量却非常惊人,聪明的利用山药的浓稠的特性来作出一样香浓的巧达汤吧,加入一些小磨坊百搭香草,不但喝起来更增香气,而且热量好低,一点也不会让身体有负担!!

山药巧达汤的食材和调料

山药1块(约500g)
玉米粒1根
培根1片
2大匙
鲜奶200cc
苏打饼干适量
300cc
小磨坊百搭香草2 小匙
小磨坊黑胡椒玫瑰盐适量

山药巧达汤的做法与步骤

  1. 1.

    山药去皮,一半份量切小丁,一半份量打成泥状。

  2. 2.

    平底锅炒香培根与洋葱丁后,倒入开水 、 山药丁、玉米粒煮软。

  3. 3.

    倒入鲜奶与山药泥边煮边搅拌 , 洒上 小磨坊百搭香草 、 小磨坊黑胡椒玫瑰盐调味完成。

  4. 4.

    食用时加入掰碎苏打饼干一同食用 。

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