川贝柚子茶

川贝柚子茶

川贝柚子茶的做法说明

冬季是呼吸道疾病高发,家里的暖气太热又很容易上火,难免有些咳嗽,出痰的症状。提前备好自制的川贝柚子茶,就能缓解一下这些症状。

川贝柚子茶的食材和调料

柚子皮半个
蜂蜜1/3瓶
川贝3克
大小一块
柚子果肉两牙

川贝柚子茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    柚子皮切小块,在水中浸泡不断的搓洗,挤出苦水。大致换了3,4次水……

    川贝柚子茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沥干(我把白瓤处理掉了,因为那个好苦)

    川贝柚子茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3克川贝母,就这么一点点。其实应该多放些,例如:10-15克。我只想起辅助作用,所以这次就只加了这些。

    川贝柚子茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将川贝母砸成粉末,越细越好。

    川贝柚子茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    川贝母粉,冰糖柚子皮加少量水(没过就好)煮开后小火15-20分钟。

    川贝柚子茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入柚子果肉后煮开,大约1-2分钟关火晾凉。

    川贝柚子茶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放凉后倒入玻璃瓶,与蜂蜜混合。密封冷藏至少一周时间。食用时干净小勺取适量温水冲泡即可。

    川贝柚子茶的做法步骤 第7步

小贴士

柚子皮处理的越薄越好,白瓤会很苦。
煮柚子皮时水别太多,不然锅即可
一定冷却后才能加入蜂蜜

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