改良版罗宋汤(牛尾巴)

改良版罗宋汤(牛尾巴)

改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法说明

牛尾巴有升白的作用,何为升白,就是升白细胞,术后加强营养,放化疗期间提高白细胞。当然啦,抛开这些,就是一道菜,味道灰常鲜美。罗宋汤有些口味不太适合我们的口味,所以我就给改了,也许不算真正意义上的罗宋汤了。这是4到5人的份量,都不需要再烧其他的菜了。

改良版罗宋汤(牛尾巴)的食材和调料

牛尾四分之一牛尾
蘑菇5个
香菇5个
白菜
番茄2个
四季豆若干
番茄酱适量
土豆2个
黄酒适量
适量

改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛尾巴买来整根,让卖的人剁好,然后取整根的四分之一,其余的装三袋保鲜袋入冰箱,下次可以烧。然后焯水洗干净,放入砂锅,加黄酒,生姜,清水没过骨头。大火烧开,转中小火炖酥肉质,估计1个半小时。

    改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄剥皮(放入开水,转一圈,就很好剥).切丁,锅里放油,煸炒出汁液,倒入适量番茄酱,再略拌炒。

    改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    番茄入炖酥的牛尾巴煲中,放入土豆,蘑菇,香菇,盖盖子煮至土豆软。

    改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅前10分钟放入大白菜,四季豆等蔬菜。

    改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起锅前放入盐,然后就可以美美吃上啦。一点都不油腻,非常鲜美。说真的,牛尾巴比一般的牛肉要好吃很多。

    改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这是另外一天做的,选材可以不同,同样的好味道

    改良版罗宋汤(牛尾巴)的做法步骤 第6步

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