18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)

18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)

18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法说明

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营养小贴士:
胡萝卜的营养素一般顶部比底部更丰富,外层比中央更丰富,
所以肉厚、心小、短小的胡萝卜更有营养。
胡萝卜中含有的维生素A属于脂溶性维生素,
搭配肉类食用,肉中的油脂能够促进吸收,让宝宝摄入更多营养

18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的食材和调料

胡萝卜6根
椰蓉1/2杯
杏仁粉1/2杯
豆蔻粉1/2茶匙
1杯

18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备~

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜擦丝

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅高火烧热,无需放油,倒入胡萝卜,加白砂糖翻炒20分钟,出水,继续翻炒

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加杏仁粉、椰蓉、豆蔻粉,翻炒均匀

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捏小团子啦

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    给小团子穿上华丽的外衣

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    给小团子穿上华丽的外衣

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    ~~~完成啦~~~ ~超级好吃哦~

    18m+胡萝卜小团子(宝宝辅食)的做法步骤 第8步

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