【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼

【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼

【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法说明

以前最爱吃京都肉饼,酥脆的外皮,一层又一层叠的满满的。给宝宝试着做了一款猪肉白菜馅儿的千层肉饼味道好极了,也深得晴天爸爸喜爱。下次换成洋葱牛肉馅~

【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的食材和调料

肉馅适量
白菜适量
面粉500克
适量
鸡蛋、盐、、胡椒粉、酱油、植物油、少许馅料的调料

【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    一斤白面取适量温水,细水长流式的倒入面盆中。筷子不断搅拌成絮状,直到没有一点干面粉后停止。揉面至光滑。粘手也不要怕,一定要和的软软的才好吃。

    【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法步骤 第1步
  2. 2.

    面团盖保鲜膜醒一个小时左右。

  3. 第3步.

    醒的过程中拌馅。 猪肉馅+白菜+适量葱姜。晴天不喜欢姜我没有放。大一颗鸡蛋。少许糖,适量盐。胡椒粉,酱油,植物油。顺时针搅拌上劲儿,然后加一些水在搅拌,直到馅料非常顺滑多汁。

    【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    醒好的面切成两份或三份(根据你的锅大小)擀成大圆面饼。中点处切一刀,涂抹均匀馅料涂四分之三。留下四分之一。像叠被子一样折叠成一个大三角形。

    【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将有馅料这边收口捏紧。然后用手大致整形,方形圆形任你。然后用擀面杖压着擀薄,不可以来回擀哦~

    【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中放少许油。捧起面饼放进去正面反面各焖三五分钟。两面金黄后出锅。趁脆切成长方形,叠加起来。

    【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    今天的面我一半还做了馅饼,总体来说还是千层饼酥脆好吃馅料丰富哦~

    【晴天营养餐】美味多汁的千层肉饼的做法步骤 第7步

小贴士

1⃣️只有和面软才经得起擀~延展性好的面团可以包容很多的馅并拥有很薄的皮
2⃣️馅料里面打水会使得馅料美味多汁
3⃣️可以给宝宝切成更小的块。方便食用。
4⃣️可以把馅料更换成牛肉胡萝卜也是很棒的。需要打更多的水进去哦

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