烤箱版烤韭菜和五花

烤箱版烤韭菜和五花

烤箱版烤韭菜和五花的做法说明

小蠢蛋说像味道像国内的大排档,深夜来一盘幸福的不得了

烤箱版烤韭菜和五花的食材和调料

去皮五花肉一磅
韭菜一磅
土豆两个

烤箱版烤韭菜和五花的做法与步骤

  1. 1.

    猪肉用淘米水洗净,切片(大约筷子那么厚)。泡在盐水里,加料酒

  2. 2.

    土豆洗净去皮切片,冲洗几遍,泡在盐水里

  3. 3.

    韭菜处理干净,稍微切掉根部和尖部,不用切小段

  4. 4.

    烤盘包上锡纸,涂抹薄薄一层油。铺上土豆片,刷少许油,撒上些盐,辣椒粉,孜然。铺上韭菜,刷油,撒盐,辣椒粉,孜然。五花肉再冲一次水,无需用纸巾吸去多余的水,直接铺在韭菜上,再撒一遍盐,孜然,辣椒粉。

  5. 5.

    烤箱预热到450华氏度,烤盘上面盖一层锡纸,烤15分钟。(土豆片不好熟,如果没有铺土豆片的话,可省掉这一步)

  6. 6.

    揭开上面的锡纸,继续考20分钟。

  7. 7.

    等待的时候可调制烤肉酱。一勺豆瓣酱,一勺韩国辣酱,一勺蜂蜜,一勺水(加水是为了涂抹的时候容易把酱匀开)

  8. 第8步.

    刷上烤肉酱,Broil两分钟。完成。(韭菜本来铺了满满一盘,烤完后失去水份就塌下去成了薄薄一层)

    烤箱版烤韭菜和五花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    配上桂花酒酿小丸子,完满的两人份夜宵

    烤箱版烤韭菜和五花的做法步骤 第9步

小贴士

五花肉浸二十分钟盐水,更入味

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