宝宝辅食：三文鱼海苔蔬菜饭团
宝宝辅食：三文鱼海苔蔬菜饭团的做法说明
适合一岁以上的宝宝，蜜桃很爱吃，制作简单，大人也可以一起吃
宝宝辅食：三文鱼海苔蔬菜饭团的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。
- 第2步.
胡萝卜洗净去皮切碎。
- 第3步.
西兰花洗净焯水去梗部切碎，三文鱼切块继续用柠檬去腥，海苔剪碎。
- 第4步.
锅里倒核桃油。
- 第5步.
下胡萝卜翻炒。
- 第6步.
胡萝卜扒一边，下三文鱼翻炒至变色跟胡萝卜混合均匀。
- 第7步.
下西兰花翻炒均匀。
- 第8步.
加入米饭翻炒均匀。
- 第9步.
加入海苔翻炒均匀。
- 第10步.
盛出待用。
- 第11步.
取一勺饭团放到保鲜袋里，把饭团捏紧压实。
- 第12步.
打开保鲜袋饭团成型了。
- 第13步.
完成。
