云南菜：巴杜小汤+（内附视频）
云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法说明
这味巴杜滋补小汤，主要作用是益气养血、壮腰和加强肾气，男女同志都适合，尤其适合月子产后。
炖的时候加个猪腰，滋补更加倍了！
Horse哥的猪腰喜欢大块吃，被吐槽啦，下次改切成腰花~
一般药材汤都有点苦，但是这个汤不会，少许药味，加入了蜜枣，带点回甜~~超滋补！！
云南菜：巴杜小汤+（内附视频）的做法与步骤
- 第1步.
巴戟、杜仲、当归、党参清洗干净... 浸泡30分钟... 浸泡的水别丢...药材精华不少...
- 第2步.
猪腰剖开...去筋膜... 这个去不来的话...买的时候让师傅帮忙...
- 第3步.
所有材料放入炖锅加水加姜片...
- 第4步.
大火煮沸、小火慢炖2小时 起锅前10分钟加盐调味... 开喝了...
小贴士
1、巴戟、杜仲、党参、当归洗净后浸泡半小时，浸泡的水用来炖汤；
2、煮猪腰前去除筋膜，去腥；
3、大火烧开，小火慢炖2小时出来的汤汁更浓，更美味。
那啥
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