西柚果仁减肥沙拉

西柚果仁减肥沙拉

西柚果仁减肥沙拉的做法说明

健康美味,减肥必备

西柚果仁减肥沙拉的食材和调料

西柚一个
西红柿一个
果仁适量
橄榄油1勺
适量
柠檬汁1勺
蜂蜜1勺
胡椒粉少许
黄瓜一根
芝麻叶适量

西柚果仁减肥沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    芝麻叶洗净

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西柚切半,一半挤成汁

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一半去皮掰成小瓣

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西柚汁中加入盐和胡椒,蜂蜜,柠檬汁,橄榄油拌匀

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西红柿切小块

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    黄瓜切片

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入切丝的洋葱入容器中

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入料汁

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    拌匀

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入果仁即成

    西柚果仁减肥沙拉的做法步骤 第10步

小贴士

口味可根据自己喜好调整

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