流心虾球-宝宝版

流心虾球-宝宝版

流心虾球-宝宝版的做法说明

又到了周末小零食的时间了~^o^~今天给大家带来的是一款外皮口感酥脆,里面鲜香Q弹的流心虾球,虽然有着香酥的口感,但根本无需油炸,做法也非常简单。年宝妈妈1402755108。

流心虾球-宝宝版的食材和调料

200g
玉米片50g
鸡蛋1个
淀粉10g
芝士碎少许
少许
亚麻籽少许

流心虾球-宝宝版的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有食材

    流心虾球-宝宝版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将虾去掉下线,切掉虾头剥掉虾皮,切成小段。用姜片做一些姜水,把虾放在姜水里浸泡五分钟左右去腥。加入10克淀粉和少许蛋清,搅拌均匀。

    流心虾球-宝宝版的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把玉米片放入保鲜袋中按压成小碎片(如果玉米片本身就很小,就可以省略次步),在玉米片中倒入少量亚麻籽油,搅拌一下。

    流心虾球-宝宝版的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    带一次性手套,取一点玉米片,在上面铺盖上一层虾泥,中间加上芝士碎,最后团成虾球即可。

    流心虾球-宝宝版的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放在烤箱中180度,烤10分钟左右,全部变成金黄色就可以食用了。

    流心虾球-宝宝版的做法步骤 第5步

小贴士

营养小知识:玉米片经过烤箱的烘烤玉米片口感特别酥脆,根本不亚于油炸食品带来的美味。虾本身会有微甜的味道,所以哪怕没有添加调味品味道也是非常鲜美的,再搭配芝士的醇香,更是锦上添花。高钙的芝士和矿物质含量都很丰富的鲜虾,再搭配含有丰富膳食纤维和B族维生素的玉米片,这道辅食可以满足宝宝多种的营养需求。年宝妈妈1402755108。

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