三文鱼茶泡饭

三文鱼茶泡饭

三文鱼茶泡饭的食材和调料

三文鱼0.5块
米饭1碗
适量
白胡椒粉适量
寿司酱油0.5勺
芝麻适量
1根
七味辣椒粉(可选)适量
海苔(可选)1片

三文鱼茶泡饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼用海盐和胡椒粉腌制十分钟,放入适量油,大火将锅烧热时放入三文鱼,转中小火煎,至三文鱼熟。我用的昨天煎好的三文鱼一小块及米饭一碗。

    三文鱼茶泡饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    碗中盛米饭,放入撕碎的三文鱼,加入适量寿司酱油(没有的话普通酱油或生抽都可以),加入适量茶水(我用的红茶)。

    三文鱼茶泡饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后撒入培香的芝麻,七味辣椒粉,小葱,海苔(我没有就没放)。一碗香喷喷的三文鱼茶泡饭就做好了,开动吧。

    三文鱼茶泡饭的做法步骤 第3步

小贴士

超级简单又健康的美味

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