（10）2016.11.09早餐扁食、蒸蛋

（10）2016.11.09早餐扁食、蒸蛋

（10）2016.11.09早餐扁食、蒸蛋的做法说明

今日早餐：
虾米紫菜扁食
蒸蛋、
青菜、
水果

（10）2016.11.09早餐扁食、蒸蛋的食材和调料

鸡蛋
盐
扁食
青菜
火龙果

（10）2016.11.09早餐扁食、蒸蛋的做法与步骤

第1步.
虾米紫菜扁食汤
第2步.
蔬菜是每天必备的

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