减脂沙拉酱系列
减脂沙拉酱系列的做法说明
仅以记录各种不肥人的沙拉酱
减脂沙拉酱系列的做法与步骤
- 第1步.
油醋汁 橄榄油，黑醋，第戎芥末酱，盐， 牛油果酸奶酱 牛油果半个，酸奶两大勺，盐或厨师汁，胡椒或香草碎
- 2.
蜂蜜芥末酱：法式有籽第戎芥末酱+蜂蜜
- 3.
原味凝固酸奶（希腊酸奶最好），水寖金枪鱼罐头，牛油果（没有就加半勺橄榄油），酸黄瓜碎（一定要啊，特别提味），盐糖黑胡椒
- 4.
一颗蛋黄油醋汁 一颗水煮蛋蛋黄弄碎，一勺橄榄油两勺黑醋，现磨黑胡椒，加一点厨师汁，盖盖子甩匀shake it!乳化就好啦
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