感冒食疗～羊肉汤
感冒食疗～羊肉汤的做法说明
羊肉性温，白萝卜治咳嗽，红枣桂圆补气血，葱带根治感冒，姜驱寒，喝一大碗暖暖身子驱驱寒，感冒快快跑～
感冒食疗～羊肉汤的做法与步骤
- 1.
1.羊肉处理干净，切小块 2.姜切片拍散 3.带根葱洗干净 4.红枣，桂圆洗干净，桂圆轻拍出一个裂口 5.葱叶切细圈
- 2.
砂锅中放凉水，放入羊肉，姜片，花椒文火慢煮
- 3.
开锅后撇去浮沫，放入橘子皮，带根葱，红枣，桂圆依然文火慢炖40分钟～1个小时
- 4.
1小时后放入白萝卜，盐，鸡精继续文火炖煮20分钟，出锅前放入葱花圈或香葱粒
