以下食谱来自陈允斌《吃法决定活法》
银耳撕成小朵,红枣掰开去核
出粥果外,其他用料用清水泡一晚,一起熬成粥。
葡萄干洗净,用温水泡10分钟捞出来,核桃、松子切碎,一起撒在粥面上。不用放糖
虾皮冬瓜蒸米饭辣椒炒鸡丁牛腩🥔🥕🍅汤低脂鸡肉丸233 葱烧排骨简易馄饨~冰镇黄桃罐头狼牙土豆