马蹄红枣银耳糊

马蹄红枣银耳糊

马蹄红枣银耳糊的做法说明

荸荠(bí qí)作为水田里的农作物,谷雨时育苗,小满时插秧,在暑热未达之前,和满田的夏稻一起生长。然后在深秋霜降,寒冬将至之时,把这些‘黑疙瘩’从放干水田的淤泥里挖出来,就能品尝到味甜多汁,清脆爽口的荸荠了。不过为什么一点儿都长得不像马蹄的荸荠被称为马蹄,真的很让人费解。

新鲜的应季马蹄真的很合适作为小宝宝的辅食食材,搭配红枣和银耳,打成细腻的泥糊后,无论大小宝宝,都会特别享受这份甜润的口感。

马蹄红枣银耳糊的食材和调料

马蹄50g
红枣4颗
银耳5g
500g

马蹄红枣银耳糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    干银耳清水泡发半小时左右。 不同品种的银耳泡发时间不同,以泡发后的状态来定。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣用开水泡半小时,把栆皮泡软。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡发好的银耳撕成小朵,注意蒂部舍弃不用。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红枣撕去枣皮。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    去核,切成小丁。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    去皮马蹄切小片。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    汤锅中加入银耳和马蹄,注入适量清水。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大火烧开后转中火,盖上盖子煮约25分钟。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入红枣。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    继续盖盖子煮约10分钟。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    煮好后,关火稍稍放凉。 如果一次做的量比较多,可以单独舀出一部分,加入冰糖偷喝一碗。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放至温热后,倒入料理机中。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    打成细腻的泥糊。

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    给小宝宝尝的也做好咯~

    马蹄红枣银耳糊的做法步骤 第14步

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