辅食11m:秋葵蒸奶蛋

辅食11m:秋葵蒸奶蛋

辅食11m:秋葵蒸奶蛋的食材和调料

蛋黄1个
配方奶35ml
秋葵半根

辅食11m:秋葵蒸奶蛋的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵反复清水洗净,放入开水中煮2分钟。

  2. 2.

    取生蛋黄一个,倒入沏好的配方奶35ml(奶最好提前沏好晾凉再使用),搅打均匀,过筛,备用。

  3. 3.

    煮熟的秋葵切成小薄片,放入蛋液中。

  4. 4.

    开水上锅蒸10分钟,完成。

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