百香果皮干

百香果皮干的做法说明
百香果全身都是宝,如果只吃里面,把皮扔掉可就太浪费了。
这次买了一箱百香果,把果肉全部挖出来冷冻,可以吃很久,剩下的皮做成果干,可以直接吃,也可以泡水喝,完全不浪费,而且百香果皮维生素含量高,多食有益健康。
百香果皮干的做法与步骤
- 第1步.
新鲜百香果一箱,因为爱吃,所以买的多。
- 第2步.
百香果必须放到果皮皱皱的才好吃,但是这样的果皮会比较难洗,而且果皮相对来说会比较干,但是我还是宁愿放久一点,毕竟吃里面的果肉才是正经的。
- 第3步.
开始做之前,要用刷子仔细刷干净皱皱的果皮,然后用一些盐水泡十分钟。这么做的好处是干干的果皮又因为泡水滋润了,而且果皮更干净。
- 第4步.
泡过洗好的百香果用剪刀剪开,挖出果肉。
- 第5步.
我把果肉分小袋装起来冷冻了,下次吃的时候一次一小袋拿的方便。
- 第6步.
接下来用剪刀把百香果皮剪成细条,这一步要有耐心,我买的多,所以剪的时间很长,然后天黑了,就直接用保鲜膜封在盆里放冰箱冷藏了。你们时间够就可以直接进行下一步,时间不够,和我一样冷藏放一夜做也一样。
- 第7步.
锅里放上百香果皮,放冷水和果皮齐平,烧开,烧开后就把水倒掉,再用清水稍微冲洗一下百香果皮。
- 第8步.
接下来再次放水,但是量不用太多,可以不齐平百香果皮,因为这时候放水,为了是让冰糖好融化。然后放柠檬汁,冰糖,一起熬。柠檬汁和冰糖具体的量不用纠结,水烧开的时候就可以尝尝,想酸点就加柠檬汁,想甜点就加冰糖,总之是酸甜口感,自己尝到合胃口就好了。这一步一定把水熬干,熬到满屋飘香,每个果皮都挂着糖浆
- 第9步.
熬好的百香果皮铺在烤盘上170度烤40分钟,我这次做的太多,烤了一个多小时
- 第10步.
具体烤的时间根据自己做的量和烤箱温度来定,最后烤好的样子是干干的果脯样子!
- 第11步.
然后装罐保存,我这次做的多,足足三罐,不过第二天就消灭的只剩一罐了。
- 第12步.
直接吃好吃,泡水也好喝,物尽其用不浪费,值得一试。
小贴士
不用太纠结水量,食材具体量,可以了解这个制作过程,根据自己喜好调节口味。