淮山薏米芡实排骨汤

淮山薏米芡实排骨汤的做法说明
淮山,芡实,莲藕,排骨都具有健脾作用。薏米可以祛湿。
淮山薏米芡实排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
各种食材准备好洗净
- 第2步.
排骨加水,加入葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫。
- 第3步.
加入淮山、芡实、薏米,小火炖一个小时左右。
- 第4步.
加入红枣、枸杞和莲藕继续炖半个小时左右。
- 第5步.
根据自己的口味加盐调味,关火盖上锅盖焖10分钟入味。
- 第6步.
美味又滋补的排骨汤出锅啦!
淮山,芡实,莲藕,排骨都具有健脾作用。薏米可以祛湿。
各种食材准备好洗净
排骨加水,加入葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫。
加入淮山、芡实、薏米,小火炖一个小时左右。
加入红枣、枸杞和莲藕继续炖半个小时左右。
根据自己的口味加盐调味,关火盖上锅盖焖10分钟入味。
美味又滋补的排骨汤出锅啦!