水晶果补血汤

水晶果补血汤

水晶果补血汤的做法说明

每年到这个季节 都是吃柿子饼的好时候 特别是每个月的那几天 总是想喝点热热乎乎的 我就会做点简单的补血汤 配点水晶果 独自享受一个人的午后!

水晶果补血汤的食材和调料

5个
柿子5个
松子3个
红糖1碗
大枣5个
花生适量

水晶果补血汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有的食材

    水晶果补血汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切大枣

    水晶果补血汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放在碗里备用

    水晶果补血汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里煮水,放入红糖

    水晶果补血汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入红枣

    水晶果补血汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再放入花生

    水晶果补血汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖盖煮大约15分钟即可

    水晶果补血汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把柿子饼根部去掉

    水晶果补血汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把柿子饼一面切开

    水晶果补血汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    切开的柿子铺开

    水晶果补血汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    用柿子饼卷核桃

    水晶果补血汤的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    卷好后切小片

    水晶果补血汤的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    煮好的水盛出

    水晶果补血汤的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    切好的水晶果片放入碗中

    水晶果补血汤的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    把煮好的红糖水倒入碗中

    水晶果补血汤的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    最后撒上松子

    水晶果补血汤的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    喝上一碗红糖水再配上一碟水晶果

    水晶果补血汤的做法步骤 第17步

小贴士

1、花生一定要用红皮的才能起到补血的作用
2、核桃要选择完整的
3、卷好的水晶果用保鲜膜包好,再放到冰箱冷藏1个小时后更好切

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