一次发酵超软烫种100%全麦吐司

一次发酵超软烫种100%全麦吐司

一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法说明

一直喜欢全麦面包的麦香和健康,但以前做出来的全麦面包总是口感粗糙、略硬,最近找到烫种的方法,大大改进了全麦的口感,闲置多日的红磨坊全麦粉加了一点面筋粉,也可以有拉丝效果哦!

一次发酵超软烫种100%全麦吐司的食材和调料

红磨坊全麦粉(烫种)50克
(烫种)75克
温水(30度左右,融化酵母)50克
酵母3克
红磨坊全麦粉(主面团200克
谷阮粉20克
蜂蜜20克
酸奶110克
3克
橄榄油15克

一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    50克全麦粉倒入75克刚烧开的水,拌匀,放入冰箱待用。

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    50克温水倒入3克酵母,用筷子搅匀,酵母用温水激活可以大大增快面团发酵速度!

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合所有材料,包括烫种,酵母温水,用筷子初步搅成无干粉状,用手简单揉成团,这样可以节省不少厨师机揉面时间。

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面团放到厨师机上,我用小白博世4405,1档1分钟,2档11分钟,全麦面团很难揉出膜,不勉强

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团均分成三个,揉圆,静置5分钟

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    面团擀成牛舌状,卷成卷,静置10分钟

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面卷再次擀成长条,卷起来,放的吐司盒里。放到烤箱里发酵一个半小时,面团发到九分满,上火180度,下火175度,烤38分钟,最后10分钟可以开启热风循环。

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出炉后将吐司倒出,晾凉至手温后放入塑料袋保存

    一次发酵超软烫种100%全麦吐司的做法步骤 第8步

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