将胡萝卜去皮和西芹切成块状
放入杯子再倒入酸奶
我用的伊利原味酸奶 用量仅参考
奶汁芋圆西米露橙子酸奶汁奶汁百合鲫鱼汤番姜焗明虾配番花椰奶汁奶汁人参土鸡汤西芹肉丝（西芹好吃的秘诀）西芹炒百合（付西芹去老筋大法）西芹火龙果酸奶汁胡萝卜西芹酸奶汁
