蒜烤羊排时蔬

蒜烤羊排时蔬

蒜烤羊排时蔬的做法说明

品尝羊排最怕的就是羊骚味,但透过蒜油与百搭香草的腌制,羊排的肉质变得软嫩且带有一点香草的味道,搭配蔬菜一起品尝,口感丰富,尾韵富有甜味。

蒜烤羊排时蔬的食材和调料

羊排250公克
西红柿6颗
马铃薯1颗
芦笋1/2把
小磨坊风味油2大匙
小磨坊玫瑰盐1小匙
小磨坊百搭香草1小匙
小磨坊鲜磨黑胡椒1/2小匙
小磨坊迷迭香1/2小匙

蒜烤羊排时蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊排分割成支,小西红柿切半。

    蒜烤羊排时蔬的做法步骤 第1步
  2. 2.

    马铃薯去皮切大块, 芦笋去老皮。

  3. 第3步.

    将羊排以蒜风味油、玫瑰盐、百搭香草腌制10分钟。

    蒜烤羊排时蔬的做法步骤 第3步
  4. 4.

    起一锅水加玫瑰盐煮沸,将马铃薯小火煮至九分熟。

  5. 第5步.

    平底锅热锅,倒入蒜风味油,并放入羊排小火慢煎。

    蒜烤羊排时蔬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入小西红柿、马铃薯、芦笋、黑胡椒、迷迭香一起拌炒至熟成, 即可盛盘。

    蒜烤羊排时蔬的做法步骤 第6步

小贴士

芦笋可泡于水中保鲜,末端较不易纤维化,影响口感。

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