健康三文鱼牛油果海苔三明治

健康三文鱼牛油果海苔三明治

健康三文鱼牛油果海苔三明治的食材和调料

牛油果半个
三文鱼罐头50克
黑胡椒1克
少量
鸡蛋1颗
海苔一汤匙
黄瓜一根
粗粒芥末酱少许
面包2片

健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备的材料,没拍全。

    健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛油果分开,取出

    健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大列巴面包切两片,或者用平时的切片面包都行,厚薄看饭量,我切的挺厚。

    健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    金枪鱼罐头碎铺满。

    健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    撒上海苔碎

    健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后放上鸡蛋切块,牛油果切片,也可以把鸡蛋和牛油果打成泥直接抹上,放酸黄瓜片,撒盐胡椒,在另一片面包上抹少许粗粒芥末酱,用油纸包好,切开,完工。

    健康三文鱼牛油果海苔三明治的做法步骤 第6步

小贴士

有强迫症的朋友可以自己摆的漂亮一点,切开比较好看。

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