新西兰花胶+藏红花 好气色靠“吃”出来

新西兰花胶+藏红花 好气色靠“吃”出来的做法说明
花胶富含丰富的胶质,脂肪含量极低。是典型的高蛋白低脂肪滋补品,对女人来说,无疑是最大的恩宠。
在花胶里加上藏红花可以起到画龙点睛之笔,藏红花被称为最懂女人的花
功效:活血化瘀美容养颜。去斑、调经、活血、补血。痛经、活血化淤,妇产疾病,腰膝酸痛,风湿骨痛等。
倩妈咪小tips: 孕妇忌食。
新西兰花胶+藏红花 好气色靠“吃”出来的做法与步骤
- 第1步.
新西兰花胶提前泡发

- 第2步.
切成块状,取10-15g一人量

- 3.
牛奶+花胶放入炖锅中炖煮15-25分钟
- 第4步.
装盘,胶原蛋白补起来!

小贴士
孕妇忌加藏红花














