懒人版八宝粥

懒人版八宝粥

懒人版八宝粥的做法说明

黑色豆类能补肾还能乌发
红豆红枣枸杞能够补血补气色
薏仁健脾消水肿
随便一组合
就很养生啦

懒人版八宝粥的食材和调料

黑米
黑豆
红豆
薏仁
百合
花生
红枣
枸杞

懒人版八宝粥的做法与步骤

  1. 1.

    不用泡 把豆子洗一洗放进电饭煲,多放水 按下煮饭键 煮饭键煮好会有提示,煮好加水 再煮一遍 口感绵绵的养生粥就煮好啦

  2. 2.

    就是这么简单,对得起“懒人”两个字

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