滋补乳鸽汤
滋补乳鸽汤的做法说明
秋冬季节多喝汤水！
滋补乳鸽汤的做法与步骤
- 第1步.
乳鸽凉水入锅焯水！ 整只、大块均可 流水冲去表面浮沫。
- 第2步.
大枣、桂圆肉、薏米等配料洗净，炖盅里提前稍泡一下！ 家里有什么放什么，我家闺女不喜当归、黄芪、淮山片等，喜欢适量放点。
- 第3步.
鸽子放入炖盅，加适量水（纯净水最好）。
- 第4步.
放入电饭煲中，隔水、“粥档”2～4小时均可，看你的喜好！ 煲汤按自己习惯方式，炖锅、电炖盅等！ 只是听说煲这种营养汤，隔水炖嘌呤少。
- 第5步.
按喜好撇清浮油（炖菜用），盐、白胡椒粉调味。
- 第6步.
另一次图片！
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