牛油果酸奶蛋白粉奶昔

牛油果酸奶蛋白粉奶昔

牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法说明

宝宝十个多月了,牛油果营养价值高,没什么味道,就想着加点酸奶和蛋白粉让孩子吃,即营养又可以增加孩子的抵抗力,最关键味道不错,孩子爱吃。

牛油果酸奶蛋白粉奶昔的食材和调料

牛油果1个
酸奶适量,可按自己喜好添加。
蛋白粉10克

牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果去皮,去核,压成泥。我用的是研磨碗。

    牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入酸奶和蛋白粉(也可以根据自己的口味添加)

    牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌均匀就可以了。直接食用,也可以加面包吃,大人小孩都可以吃哦!

    牛油果酸奶蛋白粉奶昔的做法步骤 第3步

小贴士

婴儿吃的话,牛油果一定不能有颗粒。

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