南瓜羊肉面线

南瓜羊肉面线

南瓜羊肉面线的做法说明

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的700道营养辅食,有了这700道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

南瓜羊肉面线的食材和调料

羊肉40克
南瓜100克
面粉25克

南瓜羊肉面线的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材:羊肉40g(去筋膜后20g),南瓜100g(去皮后),面粉25g。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将南瓜切成小块,放到小碗中备用。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将羊肉的筋膜尽量去除,切掉或者用手剥去。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将羊肉切成小块。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把羊肉放入小碗中,放上2片姜片,倒入温水腌制一下,去除羊肉的腥味。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把腌好的羊肉放入搅拌机中,搅打成肉泥。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉泥搅拌好之后,就很容易发现那些还没有去除干净的残留筋膜,一定要用筷子再把它给仔细挑拣干净。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    看~羊肉的筋膜太多了,我细细的挑拣了好久,才挑干净。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把南瓜和羊肉一起放上蒸锅蒸15-20分钟左右,直到把它们蒸得熟透为止。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    蒸好的南瓜和羊肉稍微放凉,把它们一起放到搅拌机中。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把南瓜和羊肉搅打均匀,变成泥状。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    将搅好的南瓜肉泥用筛网过滤一下。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    我在80g的南瓜泥中,加入了25g面粉。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    用勺子把面糊搅拌均匀。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    把裱花袋用一个深一点的杯子撑开,放入面糊。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    用辅食剪,把裱花袋剪出一个细细小小的口。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    在锅中烧开水后,转成小火,慢慢将面糊用手均匀地挤在锅里。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    小火熬煮2-3分钟,把面线煮熟就可以了。

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    看,细细滑滑,软软嫩嫩的金黄色面线,是不是看着就超级有食欲呀~这次的面线配方里没有加鸡蛋,所以鸡蛋过敏的宝宝也可以吃,宝妈们赶紧学起来吧!

    南瓜羊肉面线的做法步骤 第19步

小贴士

往锅中挤面线的时候,可以分次的挤入,先挤入1/3的蛋糊,等到面线稍微定型后,再次挤入1/3的蛋糊,这样流入到锅中的面线就不容易粘连在一起了。

挤的时候,动作要连贯,让面糊像图中这样连续地滴落到锅中,同时,要变小火,水太滚会把面线冲散哈!

美食资讯

南瓜羊肉面线相关菜谱大全