火山炒饭

火山炒饭

火山炒饭的食材和调料

鸡蛋1
米饭吃多少用多少
泡菜一点
芝士一点
金枪鱼一罐
鱼子酱适量

火山炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    泡菜切碎,金枪鱼沥干水分备用

    火山炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里倒一点油,放泡菜金枪鱼米饭芝士一起翻炒片刻,可以加一点糖

    火山炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后把饭盛在小碗里有,倒扣在铁铸锅里,中间挖一个洞

    火山炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鱼子酱抹在饭的周围,铺均匀点 把米饭全部盖住

    火山炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋清蛋黄分离,蛋黄倒在刚才挖的小洞里,蛋清用打蛋器高速打发至硬性发泡,然后铺在米饭周围

    火山炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蛋黄上还能撒一点芝士,然后放入预热好的烤箱 180度 5-10分钟,看好了,蛋白很容易烤黑的

    火山炒饭的做法步骤 第6步

小贴士

因为我做的减脂版,所以没用油芝士糖,就直接米饭拌一拌
刚烤好的蛋白脆脆的会好吃点

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