觊觎鹰嘴豆许久许久
鹰嘴豆提前一晚泡水 浸泡完毕后水开煮四十分钟
把杂蔬 口蘑 鹰嘴豆提前下锅 炒制。蛋分开炒最后把所有配料炒至一起。出锅
可根据个人口味 加入番茄酱或 酱油
冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream【健康小食】【独创】鹰嘴豆新吃法——鹰嘴豆窝窝头咖喱杂蔬鸡胸肉拌鹰嘴豆素食主义者的食谱--青酱杂蔬佐鹰嘴豆泥迷你烤馕杂蔬鹰嘴豆炒饭鹰嘴豆杂蔬意面素炖鹰嘴豆杂蔬不负春光减肥餐~鸡肉杂蔬鹰嘴豆沙拉鹰嘴豆糖水罐头【健康小零食】糖渍鹰嘴豆
