大人孩子都爱吃的排骨焖饭

大人孩子都爱吃的排骨焖饭

大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法说明

又有主食 又有青菜 又有肉 一个饭全营养

大人孩子都爱吃的排骨焖饭的食材和调料

中排3根
胡萝卜半根
香菇五朵
豌豆适量
适量
蚝油 冰 生抽 老抽适量

大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料 飞过水的排骨 胡萝卜🥕切丁 豌豆 香菇切丁 葱姜蒜

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨冷水下锅飞水捞出

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅凉油放入葱姜蒜

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入飞过水的排骨煸炒排骨两面发黄

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入准备好的三丁一起翻炒

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入生抽 老抽 蚝油 少许冰糖 调味翻炒 可以比平时炒菜稍咸一些

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续翻炒均匀

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    电压力锅放入米和适量水 多少跟平时焖米饭一样 把刚才调好味的排骨沥出油倒进米饭锅里 调好蒸饭时间 用电饭煲的同学按下煮饭键 等到跳到保温的时候稍等片刻再次按下煮饭 保证饭和肉都熟了

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅了 等着上班 所以没有好好拍 直接装饭盒了 味道好的不得了

    大人孩子都爱吃的排骨焖饭的做法步骤 第9步

小贴士

买回来的排骨我会先用冷水泡泡 去去血水 中途会换3-4次水

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