12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)

12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)

12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法说明

有了娃之后,很多夫妻都很少单独出去过二人世界了。我和喆爸也是,每次出去玩的时候总想带上娃,不然总觉得内心有愧!巴特,偶尔,嗯只是偶尔,我们也得二人一下啊!空间啊自由啊,对吧哈哈!比如,看个电影喝个咖啡吃个日料...(说好的愧疚呢?!)
真不是我不带娃去,生冷的刺身不适合宝宝啊!但深海鱼营养丰富非常利于宝宝脑部发育,所以,我可以在家给他做,做了几次三文鱼,他还挺喜欢。呐,最近就有后台留言问,三文鱼有没有比较简单好操作的做法,正好今天分享给大家这道炒鸡好学的——三文鱼芋头饼!金黄色的小饼,美味又营养,做好宝宝自己拿着就能吃!花粉们,学起来!come on!

12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的食材和调料

三文鱼50g
芋头1个
植物油适量

12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    金黄的小饼~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    食材准备: 三文鱼 50g 芋头 1个 植物油 适量

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    首先,三文鱼煮熟,煮到鱼肉完全发白即可~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞出放在碗里,放凉不烫手的时候,捏碎~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捞出放在碗里,放凉不烫手的时候,捏碎~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后,芋头煮熟~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取50g~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    剥掉芋头皮~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把芋头捏碎,和三文鱼拌均匀~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    揉成圆球,按压成饼~ tips:给宝宝吃可以做的小一点~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    热锅刷油~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    捏好的肉饼均匀放到锅中~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    煎熟之后翻个面,煎到两面金黄就可以了哈~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    煎好取出,装盘咯~金黄的小饼看起来是不是很有食欲呀~

    12m+三文鱼芋头饼(宝宝辅食)的做法步骤 第14步

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