7M+鸡肉泥

7M+鸡肉泥的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材。

   
2. 第2步.

   将鸡肉切成块状。

   
3. 第3步.

   切开柠檬后，挤上几滴柠檬汁。然后搅拌一下腌制10分钟左右。

   
4. 第4步.

   小奶锅中烧一锅开水，将鸡肉块全部倒进去，边下边搅开鸡肉，免得结坨。

   
5. 第5步.

   大家会发现锅中漂了很多油腻子，用纱网撇下腻子丢掉。

   
6. 第6步.

   煮三五分钟等鸡肉全部熟透，捞起来，沥干水分。放入料理棒中打泥。

   
7. 第7步.

   可以加入30ml左右水分，方便打泥。反复几次，看肉质细腻就好了。

   
8. 第8步.

   打好的泥，可以放入辅食盒中冷冻起来，七日内吃完。鸡肉是宝宝第一种可以尝试的肉类，打成泥可以配各种蔬菜一起，补充宝宝需要的营养。