15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片

15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片

15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的食材和调料

鸡蛋3-4
馒头2个
少许
食用油少许

15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法与步骤

  1. 第1步.

    取两个馒头(放冰箱冷藏,这样更好切) 这里是2人份,用料可按照馒头数量自由增减

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    馒头切片(大概1-2cm)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3-4枚土鸡蛋(顺便帮同学的姐姐做个广告,山上放养土鸡蛋,微信:maggie-0424)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打散(不要太散,才会裹上更多蛋液,嫩嫩的口味更)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    裹蛋液,迅速下锅

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煎至金黄色

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取出,放滤油纸(可不放) 加少许盐(一面放盐即可)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成,一共15分钟。 配上头天晚上预约好的粥,营养又健康的早餐完成啦,大人孩子都爱吃!

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    也可依口味搭配各种酱料(请忽略一只小猪手)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤 第9步

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