#秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉

#秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉

#秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉的做法说明

阿根廷红虾搭配当季上等的福建红柚和赣南脐橙,以及自调的柠檬油醋沙拉汁,清新的果香留于齿间,立即将你的味觉带回到夏日海滩的度假模式。

#秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉的食材和调料

阿根廷红虾四只
红柚两瓣
红皮小萝卜一个
豌豆苗适量
甜豌豆适量
一个
沙拉汁原料:
现磨黑胡椒适量
蜂蜜适量
橄榄油适量
黄芥酱适量
柠檬半个
适量

#秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾解冻洗净后剥虾壳去虾线,其他食材洗净切配就绪。然后依次将甜豌豆、豌豆苗、虾汆烫,这三种食材平均滚水中煮两分钟捞出控干水分即可,煮时水中放少许盐和色拉油,煮虾时略搁点姜片去腥。

    #秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    橙子表面抹少许盐搓揉一下,一来消毒,二来更能散发出橙皮的香味,然后冲洗干净后用工具刨下表面这层橙皮,只要表面的皮不要里曾白色的部分,否则会苦。

    #秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    制作油醋汁需要一只干净无油的可密封的小玻璃瓶,将半个柠檬的汁榨出,加适量橄榄油、蜂蜜、盐、黄芥酱、现磨黑胡椒,充分摇均匀。最后将所有食材和沙拉汁拌匀即可食用。

    #秋季保胃战#橙香鲜虾柚子沙拉的做法步骤 第3步

小贴士

调沙拉汁时也可以用果醋或者白醋来代替新鲜柠檬汁,但果香味会差一些。

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