红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#

红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#

红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法说明

很喜欢吃油醋沙拉菜,鸡肉做沙拉最合适,低脂肪有营养,搭配水果,蔬菜,简单又美味,吃出健康,吃到美味,

红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的食材和调料

2条
黄瓜1根
红柚3瓣
木耳适量
适量
橄榄油1勺
玫瑰米醋1勺
1勺
韩国生抽半勺

红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材,鸡胸用水煮好,木耳泡好焯5分钟

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有调料准备好

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    所有调料放在容器里,搅拌均匀

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    核桃用油稍微煸炒一下

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    黄瓜用削皮器削成薄片,再卷起来,这道工序可以省略,我主要是为了码盘好看,可以切成任意形状,片,丝,菱形都可以

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将鸡胸撕成丝放在盘子最下面,上面放上掰成小朵的红柚,最上面放上几片木耳,然后再放上几个核桃仁

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将调好的料汁沿着盘边淋上,这样料汁就会渗在鸡丝里,好吃的不要不要的,好爽口啊

    红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#的做法步骤 第7步

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