排骨焯水 板栗过水
银耳枸杞桂圆莲子汤板栗红烧肉（从剥板栗开始）懒人版板栗🌰做法（在家做出外面买的板栗）板栗烧鸡：一招去除板栗壳板栗排骨红枣枸杞莲子汤板栗炖鸡（从剥板栗开始）银耳莲子汤（桃胶枸杞）糖水如何保存板栗和快速剥板栗板栗牛奶（消耗板栗）
![【光盘板栗鸡】为什么叫光盘，你做了就知道[呲牙]有可能汁都不剩。[呲牙]材料有灯笼椒，独子蒜，姜，葱段。新鲜板栗，鸡。鸡先用生抽，盐，鸡粉，生粉腌，先爆香油锅爆干鸡块，再加老抽，蚝油，白糖一小勺放入板栗炒，盛起来，爆配料和鸡炒，小锅放两碗水把鸡焖约二十分钟的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/3a/3a58d80298336536b1eda01738ba96d3.jpg_w215h130.jpg)
