鲜花椒凉拌心灵美

鲜花椒凉拌心灵美

鲜花椒凉拌心灵美的做法说明

都说冬吃萝卜赛人参,心灵美也是萝卜的一种,做凉拌最好吃,巧在菜市场见到被“心灵美”所吸引,没想天气冷爱不爱吃就买回来拌起来。

鲜花椒凉拌心灵美的食材和调料

心灵美1只
鲜花椒5克
3-5瓣
辣椒2只
芝麻1茶匙
苹果醋2茶匙
生抽适量
1茶匙
适量

鲜花椒凉拌心灵美的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料,蒜头去衣和辣椒切粒备用。

    鲜花椒凉拌心灵美的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把冰鲜的花椒要用厨房纸沥干水,避免落油镬时有水分将热油溅起烫伤。

    鲜花椒凉拌心灵美的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洗净心灵美,连皮切片或切件用盐拌均匀腌渍一会变软尽量揸干水分,然后用纯净水冲洗沥干水分,用一碗盛上把调料加入,撒上蒜头、辣椒。

    鲜花椒凉拌心灵美的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放少许食油把花椒煸炒出花椒香味并把油烧至高温。

    鲜花椒凉拌心灵美的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后把花椒油淋上拌好料的心灵美上拌均匀即可开吃。

    鲜花椒凉拌心灵美的做法步骤 第5步

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