宝宝山楂苹果粥-消食开胃

宝宝山楂苹果粥-消食开胃

宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法说明

有时候天气干燥,或者肉吃得多,可以吃山楂苹果粥,帮助宝宝消化,并且开胃,加上苹果帮助治疗腹泻,再加上小米可以健脾的,非常棒的食疗粥哦。

宝宝山楂苹果粥-消食开胃的食材和调料

山楂1
苹果适量
大米小米适量
我做的是宝宝一份量

宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法与步骤

  1. 第1步.

    大小米洗干净浸泡30分钟,山楂去核去皮,苹果削皮切小丁块放水里哦,不然会发黑的。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    基本一份量的差不多。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    山楂上下切片去掉,再用筷子去核,在切皮去掉,然后再洗干净切丁块就好。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将山楂,苹果放入米炖锅炖一个半小时即可。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酸酸甜甜,非常可口哦。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤 第5步

小贴士

适合八个月以上宝宝。

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