晶莹剔透虾仁

晶莹剔透虾仁

晶莹剔透虾仁的做法说明

一道让你食指大动的高蛋白营养美食

晶莹剔透虾仁的食材和调料

虾仁100克
黄瓜半根
柿子椒半颗
玉米粒150克
淀粉一小勺
生抽一勺
料酒一勺
白砂一小勺

晶莹剔透虾仁的做法与步骤

  1. 1.

    把虾仁粒内加入料酒生抽和淀粉拌匀搁置15分钟

  2. 第2步.

    把黄瓜和柿子椒切丁放入锅内提前翻炒20下装盘备用

    晶莹剔透虾仁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将腌制好的虾仁粒加入热油里翻炒到变成不透明色,再加入玉米粒继续翻炒,前后用时最多一分钟

    晶莹剔透虾仁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入之前备用的黄瓜丁和柿子椒丁继续翻炒,加入少许生抽和白砂糖调味后即可出盘

    晶莹剔透虾仁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    非常美味下饭的彩色虾仁搭配一碗白米饭🍚,实在是非常满足的一件事。

    晶莹剔透虾仁的做法步骤 第5步

小贴士

1.虾仁属于高蛋白食物,如果怕腥味,在腌制过程中加少许黑胡椒也可以。
2.蔬菜丁可以根据个人喜好替换

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