包菜 野菜 苦瓜 苦菊 芽菜 苜蓿芽 木耳菜
香蕉2个 去掉小屁屁 国产的猕猴桃
综合坚果
小麦胚芽
大麦苗粉
最后再加水按蔬果谷物制作精力汤
黄色果汁——让精力充沛精力旺盛的绿豆芽苗!精力旺盛的绿豆芽苗!黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】为破壁料理机的神奇美味干杯（精力汤+果汁奶昔）精力蔬菜汤精力汤阿米什吐司瘦身西红柿精力汤微波小脆肠_两分钟即食餐，小脆肠成花瓣形散开，炸制改为微波做法，更受孩子的味口，更重要的是省时省力，节约上班族的时间、精力……
