一家人早餐营养又简单，快速的做好一家人的早点这是首选
1.老南瓜削皮去瓤切片 2.隔水蒸熟 3.鲜奶一瓶➕蒸熟的南瓜倒入榨汁机 4.喜欢甜一点的可以加入适量炼乳 5.榨汁，可以多榨一会口感细腻 6.完成
奶汁芋圆西米露橙子酸奶汁奶汁百合鲫鱼汤番姜焗明虾配番花椰奶汁奶汁人参土鸡汤简单营养美味的玉米南瓜牛奶汁4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子，南瓜窝窝头，南瓜饼，南瓜羊羹奶汁焗南瓜土豆南瓜牛奶汁
